すぐ効く!心理学テクニックで苦手な人間関係を少しだけ楽にする方法
「すべての悩みは対人関係の悩みである」 こう語ったのは偉大な心理学者アドラーです。 アドラーの言葉を借りるまでもなく、人生の大部分は人間関係である。。。 そう思いますよね。 上司や友人、家族や地域の人々、、 至る所でお互…
囚われの人生はもう終わり!制限となるビリーフを手放して幸せを手に入れろ!
「すべての悩みは対人関係の悩みである」 こう語ったのは偉大な心理学者アドラーです。 アドラーの言葉を借りるまでもなく、人生の大部分は人間関係である。。。 そう思いますよね。 上司や友人、家族や地域の人々、、 至る所でお互…
日常生活などでも、 「理解しているけど、それに感情がついていけない」 とかという言葉を耳にすることがあります。 理性的に、あるいは脳みそで考えて、こうすべきである頭では分かっているけども、心がそれについていけないので実際…
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